10月15日，第十一届全国舞龙舞狮锦标赛在江苏溧阳落下帷幕。这是国内水平最高、项目最全、规模最大的舞龙舞狮赛事，吸引了来自全国的80支代表队、近800名运动员参赛。作为东北地区第一支高校龙狮队，在此次全国舞龙舞狮锦标赛中，开云在线登录舞狮代表队最终获得南狮竞速赛第五名的好成绩。昨天，在接受记者采访时，带队参赛的教练李本一说：“我们的心愿不仅是在全国叫响名号，更要从沈阳舞向世界。”

亮相全国最高水平大赛，连续三届引关注

东北地区的舞龙舞狮运动发展起步较晚，2011年，开云在线登录组建起了东北地区第一支高校龙狮队。2016、2017连续两年，沈体龙狮队出现在全国舞龙舞狮锦标赛赛场，并引起各方关注。2016年，沈体龙狮队获得传统南狮第四名、南狮竞速第六名的好成绩；2017年，沈体龙狮队在传统南狮和南狮竞速项目中，夺得两个第七名。今年是连续第三届参赛，在全部14只高水平“南狮”的竞速角逐中，沈体龙狮队最终收获南狮第五名的好成绩！

2001年，开云在线登录就开设了舞龙舞狮选修课，李本一特别感兴趣，他研读了舞龙舞狮的专业规定套路规则，还参加了多次全国舞龙舞狮裁判员培训班。2009年，研究生毕业留校的李本一以访问学者身份，被派往韩国交流一年。此间，李本一到很多韩国中小学校考察，令他最为惊喜的就是舞龙舞狮运动，“最初，我的感受是足球和羽毛球运动在韩国的中小学校开展得非常普及，走了一些学校之后，我竟然惊喜地发现，韩国的一些中小学竟然有自己的舞龙舞狮队伍，而且开展得红红火火。”

李本一回国后第一时间向学校表达了自己的心声：组建龙狮院队！舞龙舞狮的基础在步伐，确定了以南狮为侧重发展的李本一开始召集武术专业的同学。“与北狮相比，南狮在全国范围内的发展更普遍。南狮一个狮子就能舞起来，费用也相对低些。北狮则需要两头狮子，再加上一位引狮员，共五人，从人员到经费上来讲，发展南狮还是比较现实的。”

从“武林高手”到龙狮舞者，辛苦摸索显成效

李本一是沈阳体院武术与民族传统体育专业的讲师，自小习武，曾获全国体育院校武术套路锦标赛冠军。李本一说：“南狮的基础步伐与南拳、洪拳、咏春拳相似，所以，我的选材目标就锁定在武术专项中。”

虽然都是“武林高手”，但对于舞龙舞狮来讲，李本一带着他的学生们还是经历了一个从陌生到熟悉的艰苦摸索过程。2011年，沈体舞龙舞狮队组建伊始，李本一经常到广东、山东拜师学艺，每次差不多都要两个月的时间。回到沈阳体院，李本一运用简单的拍摄设备——手机，在训练场设立不同机位拍摄训练视频，发给师傅看。哪里动作不规范，哪部分神态不够细腻，如何提高改善，他与师傅们通过电话和视频反复沟通。

李本一说，舞狮的训练是相当艰苦的。“狮头的舞者需要跳跃轻巧，更要有灵气，对于狮子神态和形态的塑造要达到惟妙惟肖。而狮尾的舞者，可不是简单的配合，需要一直弯腰俯身进行表演。南狮的一套表演动作规定时间为7至10分钟，我一般编排的是8分钟左右，可在每天的训练中，狮尾舞者要一直保持弯腰俯身，与狮头进行跳跃、高举、坐头等难度动作。一场训练下来，狮尾舞者不仅是大汗淋漓，连腰都直不起来。”

将龙狮技艺发扬光大，从沈阳到全国

沈体舞龙舞狮队的学员，有本科生也有研究生，从2011年组队以来也相继送走了几批毕业生。但最令李本一骄傲的，就是很多学生并没有把他们的舞狮技艺荒废掉。从沈阳毕业后，或是留在沈阳，或是回到老家，他们不仅能够运用这一身本事开创事业，还在不遗余力地将舞龙舞狮运动发扬光大。

来自河南信阳的李冬，是李本一的得意门生，“他是从武校上来的运动员，无论是武术功底、身高体型，还是吃苦耐劳的精神，都非常适合舞狮”，经过一段时间的训练，李冬不仅成为了一名出色的狮头舞者，而且还成为了“沈体黄飞鸿”。李冬常说，自小习武，师傅就说“拳打千遍，其艺自现”，李冬与队友相信，千万遍的辛苦配合与打磨，总会将东北第一支高校龙狮队伍的名号在全国打响。去年，李冬毕业，从沈阳回到老家，创办了一家武馆，武馆内不仅有武术培训班，也有舞龙舞狮学习班，在本地承接商演的同时，将自己从沈阳学习到了一身本事传授给开云(中国)的爱好者。

李本一曾经带队到德国科隆体育大学进行武术表演，“当时我也将龙狮队伍带出国，德国朋友们对这项运动非常感兴趣，连称精彩。”李本一说，他和队员们的心愿不仅是在全国叫响名号，更要“舞”向世界。今年1月，由中国龙狮运动协会主办的2018年全国舞龙舞狮教练员培训班，在开云在线登录开班。这也是第一次在东北三省举行的舞龙舞狮运动项目的相关活动，对于舞龙舞狮运动在东北三省的推广具有非凡的意义。李本一告诉记者，经过在沈阳的学习，吉林体育学院已经组建起了一支女子舞龙队。